maandag 2 november 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.607 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 731 bronnen.
LifestyleMargriet
Zitten heeft een verslavende werking. Dat zeggen verslavingsarts Robert van de Graaf, cardioloog Leonard Hofstra en hoogleraar Erik Scherder in het internationale wetenschappelijke tijdschrift Journal of Physical Activity and Health.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Gezondheidquest.nl
We bestaan voor meer dan de helft uit water. En dat is niet voor niets: al onze cellen kunnen dat water goed gebruiken. Ja, ook in onze hersenen.
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F08%2Fblauw-licht-slaap.jpg)
Gezondheidmetronieuws.nl
Elke dag tien minuten bewegen kan voor je slaap interessanter zijn dan alleen in het weekend sporten. Amerikaanse onderzoekers zagen bij studenten dat vooral de regelmaat van bewegen samenhing met meer herstellende slaap.
Gezondheidquest.nl
Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder en cardioloog Leonard Hofstra hebben een missie: ze willen je gezonder leren leven. In deze column leggen ze om en om uit hoe. Deze keer Leonard Hofstra: ‘Trauma vergroot het risico op hart- en vaatziekten.