vrijdag 23 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.281 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 909 bronnen.
GezondheidNu.nl
Aanstaand weekend, in de nacht van zaterdag op zondag, gaan we weer over op de wintertijd. Welk effect kan dit hebben op je slaapritme? En hoe kun je het beste omgaan met dat uurtje langer slapen?
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Binnenlanded.nl
Dromen zijn bedrog. Iemand uit de droom helpen. We hebben flink wat uitdrukkingen over dromen, de vluchtige voorstellingen die in je slaap aan je voorbijtrekken. Maar wat ze precies zijn, is een raadsel. Slaapwetenschapper Merijn van de Laar heeft er een...
WetenschapWelingelichte Kringen
Slaap je met een raam op een kier en staan je ventilatieroosters altijd open? Vrijdagavond moet dat even anders. Het raam gaat dicht, maar de roosters niet. Aan de kant waar de wind op staat zet je ze half of driekwart dicht en aan de luwe...
WetenschapWelingelichte Kringen
De nachten worden kouder en de verwarming op de slaapkamer blijft uit. Dan haal je de elektrische deken weer uit de kast. Voordat je hem aanzet, is het slim om eerst even naar die deken te kijken. Hoe oud is hij, en hoe heeft hij de zomer...