Direct naar de inhoud

woensdag 21 oktober 2026

Persoon

Merijn van de Laar

138 nieuwsberichten over Merijn van de Laar.

Binnenlandrtvmaastricht.nl

Wennen aan de zomertijd

De zomer is in aantocht, nog een paar weken en dan is het zonder jas genieten van de zon op een gezellig terras, of een gemoedelijke picknick in het stadspark. Maar voor velen is het de komende dagen nog even wennen aan de zomertijd; de werkdag begon...

Binnenlandnporadio1.nl

Hoe bepalend is je matras voor je nachtrust?

Slaap houdt een hoop mensen bezig. De uitverkorenen gaan bij het neerleggen van hun hoofd al naar dromenland, maar een grote groep heeft een slaaptekort of -problemen. Hoe bepalend is jouw matras daarin? Slaapexpert Merijn van de Laar legt het uit bij...

Binnenlandnporadio1.nl

Hoe werkt je geheugen wanneer je aan het slapen bent?

Tijdens het slapen ga je door verschillende slaapfases heen. Gedurende die periodes kunnen je hersenen je meest uiteenlopende en wilde voorstellingen laten dromen, maar bij het wakker worden zijn de meeste mensen de grote lijnen en soms helemaal hun droom...

BinnenlandHet Parool

Kun je minder goed slapen tijdens volle maan?

Over de invloed van volle maan op slaap bij mensen gaan verschillende theorieën rond en sociale media staan geregeld vol filmpjes over het onderwerp. Je zou emotioneler zijn, je onrustig voelen, maar vooral: slechter slapen.

Binnenlandomroepbrabant.nl

Lezing: Slapen als oermens, door Merijn van de Laar

Slaap is nauwelijks veranderd sinds de oermens in grotten sliep. Toen waren het sabeltandtijgers, nu houden sociale media ons wakker. Merijn van de Laar, slaapwetenschapper en expert op het gebied van slapeloosheid, onderzoekt in zijn boek Slapen als een...

Binnenlandmenshealth.nl

Dit is waarom jij een ochtend- of avondmens bent

Hoe kan het dat de een zich vóór de zon opkomt al super voelt? Terwijl een ander zichzelf met bloeddoorlopen ogen naar het koffieapparaat sleurt en nog minstens twee uur nodig heeft om goed te functioneren. En wat is de reden dat de een makkelijk tot...