GezondheidScientias
Zitten is levensgevaarlijk, maar ‘activiteiten-snacks’ kunnen uitkomst bieden
Probeer tijdens telefoongesprekken een wandeling te maken of stel een alarm in dat elk uur afgaat en spring op en neer. Zulke eenvoudige veranderingen in je dagelijkse routine kunnen aanzienlijk bijdragen aan het verminderen van het risico op een hartaanval of beroerte.
Lees het volledige artikel bij Scientias
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsJo Blodgett
