Gezondheidhln.be
Waarom is het BMI niet langer de (enige) standaard? “Deze factoren duiden wél op een gezond gewicht”
Je blindstaren op het cijfer op de weegschaal? Dat is echt niet nodig, want het onthult verre van alles. Je kan veel wegen, maar wel gezond zijn, of omgekeerd, een goed BMI hebben en toch een verhoogd vetpercentage. Hoe meet je dan wel of je gewicht gezond is? HLN Shop ging te rade bij (sport)diëtiste Ruth Vanderheyden en HLN-chef en bestsellerauteur Sandra Bekkari.
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
