Gezondheidhln.be
Van vermoeidheid tot duizeligheid: kinesist legt uit welke klachten kunnen wijzen op een verkeerde ademhaling
“Vage gezondheidsklachten kunnen op een verkeerde ademhaling wijzen”, weet kinesist Kevin De Soomer (UZA/UAntwerpen). Hij schetst hoe je eenvoudig zelf controleert of je wel juist ademhaalt. Welke klachten kan je anders ervaren? En hoe maak je de switch naar een gezonde ademhaling? “Stress is vaak de boosdoener, waarna veel mensen in een soort vicieuze cirkel terechtkomen.”
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.