Gezondheidhln.be
“Stop met zagen en begin er gewoon aan”: Stan verloor 28 kilo met een pittige methode
“Ik zag mezelf in de krant en dacht: ‘Amai, jij bent dik.’” Op zijn 50ste besluit Stan uit Mechelen dat hij niet langer tevreden is met zijn figuur. Met een gedurfd voedings- en sportplan slaagt hij erin bijna 30 kilo te verliezen. Stan verklapt wat hij vandaag zoal eet, diëtiste Sanne Mouha (UZA) legt uit hoe efficiënt het is om af te vallen zoals Stan.
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
