GezondheidScientias
Stop met toegevoegde suikers en haal jaren van je biologische leeftijd af
Wij mensen zijn zoetekauwen. Niets lekkerder dan een stuk taart, chocolade of bij deze temperaturen een ijsje. Maar al die toegevoegde suikers zijn vrij slecht voor je. Zelfs op celniveau dragen ze bij aan veroudering. Dat betekent ook goed nieuws: je kunt de biologische klok een stukje terugdraaien via gezonde voeding.
Lees het volledige artikel bij Scientias
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsUC Berkeley
