Gezondheidhln.be
Paulien uit ‘Blind getrouwd’ weegt haar eten af. Wat is een normale portie? Experts: “De stap naar problematisch eetgedrag is snel gezet”
Hoeveel pasta schep je best op je bord? En is die portie kip groot genoeg? In het programma ‘Blind getrouwd’ zagen we hoe Paulien haar eten tot op de gram afweegt. Meten is weten, maar is dat wel een goed idee? Voedingswetenschapper Michaël Sels en klinisch diëtist Sanne Mouha leggen uit wanneer het nuttig is en wanneer het een probleem wordt. “Wat je op de verpakking ziet staan, zijn geen exacte cijfers.”
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
