GezondheidBN De Stem
Ook lavendelcapsule werkt tegen angst: we moeten onze mentale problemen anders aanpakken
Ook deze week was er weer nieuws over die eindeloze wachtlijsten voor een psycholoog of psychiater. Maar hebben we de shrink wel altijd nodig? Volgens hoogleraar en psychiater Rogier Hoenders kunnen we ook heel andere dingen doen als we in de knoop zitten. Iets 'softs’ als mindfulness bijvoorbeeld. Of hardlopen. Of uitzoeken of de lavendelcapsule iets voor ons doet. Hoe dat zit? Dat legt hij in dit interview uit.
Lees het volledige artikel bij BN De Stem
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsRogier Hoenders