Gezondheidnporadio1.nl
Nederland blijft zitten: 'Risico op chronische ziektes neemt toe'
We weten het al jaren: te veel zitten is ongezond. Toch brengen we dagelijks gemiddeld negen uur zittend door, net zoveel als vijf jaar geleden. Campagnes, gezondheidsadviezen en slogans als 'zitten is het nieuwe roken' lijken weinig effect te hebben gehad. Uit nieuwe cijfers van het CBS en TNO blijkt dat ons zitgedrag nauwelijks is veranderd. En dat is zorgwekkend, want langdurig zitten vergroot de kans op chronische aandoeningen zoals diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. "Het gaat om bewustwording", zegt inspanningsfysioloog Thijs Eijsvogels bij Spraakmakers .
Lees het volledige artikel bij nporadio1.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
