Gezondheidrunners.nl
‘Mijn hoofd staat nooit stil, behalve als ik ga hardlopen’: Cindy over rouw en 113
Voor Cindy van Hamond (44) begon hardlopen ooit net als de meeste hardlopers. Om aan haar conditie te werken en om lekker in shape te blijven . Maar al snel merkte ze dat het meer deed dan dat. 'Hardlopen helpt me om mijn hoofd leeg te maken en de druk van de ketel te halen', zegt ze. 'Ik ben iemand die altijd ‘aan’ staat. Veel gedachten en veel prikkels. Soms raak ik het overzicht kwijt. Een paar kilometer hardlopen doet dan wonderen. Mijn hoofd wordt leger en ik zie weer wat me te doen staat.'
Lees het volledige artikel bij runners.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.