Gezondheidhln.be
“Mijn buikvet is weg én mijn cholesterol is weer goed”: hoe Tim 20 kilo verloor en zijn gezondheid herwon
94 kilo, dat cijfer op de weegschaal kwam hard binnen bij Tim Berghmans (49) uit Haacht. Bovendien waren zijn bloeddruk en cholesterol te hoog én had hij te veel buikvet. “Ik wist dat het tijd was om actie te ondernemen.” Een jaar later weegt Tim twintig kilo minder en loopt hij een marathon. Hij vertelt hoe zijn eetpatroon er nu uitziet en diëtist Sanne Mouha vertelt wat ze er zo goed aan vindt.
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
