Lage rugpijn treft driekwart bevolking: beste manier om het te voorkomen is simpeler dan je denkt

Lage rugpijn; zeker driekwart van de westerse bevolking krijgt er vroeg of laat mee te maken. Hoe ontstaat lage rugpijn en hoe kom je er vanaf? In ieder geval niet door stilzitten, zegt chiropractor en bijzonder hoogleraar Sidney Rubinstein. In deze reeks vertelt hij wat we (zelf) kunnen doen tegen stramme en stijve spieren. Deze week aflevering 1 over lage rugpijn.

Lees het volledige artikel bij BN De Stem

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsSidney Rubinstein

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Onderwijsdehaagsehogeschool.nl18 uur geleden

Joke van Saane nieuw lid College van Bestuur

Met veel genoegen maken wij bekend dat de Raad van Toezicht (RvT) van De Haagse Hogeschool prof. dr. Joke van Saane heeft benoemd tot lid van het College van Bestuur (CvB), met ingang van 1 februari 2027.

Binnenlandrodi.nl28 okt

Vier vrienden uit Poeldijk lopen marathon voor onderzoek naar ME/CVS

Poeldijk - Vier vrienden uit Poeldijk lopen zondag 1 november de NN Marathon The Hague om geld op te halen voor wetenschappelijk onderzoek naar ME/CVS. Justin, Stan, Wouter en Roy Zwinkels (20) leggen de volledige marathonafstand van 42...

WetenschapWelingelichte Kringen28 okt

Je ex tegenkomen is geen toeval: een wiskundige rekende het uit

Je staat in de supermarkt bij de kaas en daar is ze ineens: je ex. Wat een pech, denk je. Maar met pech heeft het weinig te maken. Zulke ontmoetingen kun je gewoon uitrekenen.

Advertentie