Kun je urineverlies voorkomen door je bekkenbodem te trainen? Waarom deze fysiotherapeut dat afraadt

Telkens niet op de tijd de wc halen, of niet kunnen hoesten, lachen of iets zwaars tillen zonder urine te verliezen: incontinentie kan een vervelende aandoening zijn. Vrouwen hebben vaker last van ongewenst urineverlies, maar ook mannen kan het treffen. Wat zijn de mogelijke oorzaken van incontinentie, en wat valt ertegen te doen? Bekkenfysiotherapeut Liesbeth de Nekker legt het uit.