Gezondheidhln.be
Koffiedrinkers hebben volgens studie meer spieren en minder vet: diëtist legt uit hoeveel koppen per dag nog gezond zijn
Koffiedrinkers hebben gemiddeld meer spieren en minder vet. Dat blijkt uit een recente Finse studie. Daarnaast zou koffiedrinken ook het risico op diabetes type 2 en hartziekten verminderen. Maar hoeveel koffie moet je daarvoor drinken? En geldt dat effect ook voor thee en energiedranken? Wij vroegen het aan diëtist Michaël Sels: “Over zoveel koppen per dag hoef je je geen zorgen te maken.”
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.