Kan het toch? Afvallen en spieren kweken zonder je in het zweet te werken

In zes weken strakker in je vel, zonder dagelijks af te zien in het krachthonk en proteïneshakes? Techjournalist Anton Damen probeert met EMS (elektrosimulatie) spieren te kweken en zijn buikje weg te werken. Met stroomstootjes en gewichten van wel 20 gram. No sweat !

Lees het volledige artikel bij Algemeen Dagblad

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsAnton Damen

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Milieu & duurzaamheidduic.nl2 nov

Klimaatweek van start in Utrecht: van ‘Climate Comedy’ tot krijtactie

Net als in 164 andere gemeenten is in Utrecht de Klimaatweek gestart. Daarmee wordt een week lang aandacht gevraagd voor een beter klimaat. Inwoners kunnen zich aanmelden voor activiteiten en krijgen tips om zelf aan de slag te gaan.

Milieu & duurzaamheidutrecht.nieuws.nl30 okt

Utrechters zetten zich in als Klimaatburgemeester

Maandag 2 november start de Klimaatweek en in gemeente Utrecht zetten Klimaatburgemeesters Arnout Schaap, Heleen Angenent, Marcel van der Lit, Renske Nijman, Rosa Bos, Tessa van den Berg, Tet Koffeman en Anton Damen zich in om anderen te...

Gezondheidmenshealth.nl17 okt

David (60) verloor ruim 20% lichaamsvet: 'Deze 3 tips hielpen het meest'

Vlak voor zijn zestigste verjaardag besefte David Tuckfield dat het tijd was om een keuze te maken. Hij kon blijven leven zoals hij gewend was, met weinig beweging, of zijn gezondheid terugpakken en nieuwe gewoontes aanleren. Hij koos voor dat laatste.

Advertentie