Gezondheidnationalezorggids.nl
Jongvolwassenen die fors minderen met social media ervaren snel betere mentale gezondheid
Een week lang fors minderen met social media? Dat doet jongvolwassen enorm veel goeds. Ze ervaren een kwart minder depressieve klachten, 16 procent minder angsten en 15 procent minder slaapproblemen dan gedurende de tijd dat ze veel meer op social media zaten. Ook ging hun tijd online flink omlaag: van wekelijks zo’n 13,3 uur naar 4,1 uur. Opvallend is dat een vergelijkbaar onderzoek uit 2020 door Meta uit de publiciteit is gehouden. Dit meldt de Volkskrant.
Lees het volledige artikel bij nationalezorggids.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.