woensdag 4 november 2026Landelijk en regionaal nieuws
6.392 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 988 bronnen.
Gezondheidtweakers.net
Bij jongvolwassenen die een digitale detox van sociale media doen, zijn na een week al positieve gezondheidseffecten te zien. Dit blijkt uit onderzoek van de Harvard Medical School. Klachten over angst en depressie namen af, en slaapproblemen waren eveneens minder.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Gezondheidvietnam.vn
SVO - Onregelmatige bedtijden worden in verband gebracht met een hoger risico op hart- en vaatziekten, wat het belang van een regelmatig slaapritme bevestigt.
Gezondheidelle.com
Het is algemeen bekend dat eenzaamheid invloed kan hebben op je mentale gezondheid. Minder vaak wordt besproken dat het ook een tol kan eisen van je lichaam. Een nieuwe studie onderzoekt nu dieper de fysiologische effecten en kijkt naar...
WetenschapWelingelichte Kringen
Je geeft aan dat een opmerking je raakt en je partner antwoordt: “Je bent ook zo gevoelig.” Klinisch psycholoog Sabrina Romanoff hoort zulke zinnen al tien jaar van de stellen in haar praktijk. Vijf ervan ziet ze als teken dat een relatie...