Direct naar de inhoud

zondag 1 november 2026

GezondheidScientias

Hardlopen tegen de dip: bewegen werkt net zo goed als therapie tegen depressie

Bewegen helpt tegen depressie en niet een beetje ook. Volgens een grote nieuwe overzichtsstudie is lichaamsbeweging zelfs even effectief als therapie.

Lees het volledige artikel bij Scientias

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie