Elleke: ‘Na het wakker worden doe ik direct 100 buikspieroefeningen, plus een minuutje planken’

Datum:
Monday 14 October 2024 13:15
Locatie:
,
Bron:
BN De Stem
Rubriek:
Gezondheid (meer in Gezondheid nieuws)

Om minder lang achter elkaar te zitten en tussen het werken door meer te gaan bewegen, doet Elleke van Duin (58) mee aan deze challenge. Van vitaliteitscoach Duco Bauwens krijgt ze het advies om dagelijks core-oefeningen te doen en ieder uur een stukje te...

Dit artikel bevat in totaal 45 woorden.

Lees het volledig artikel
Gevonden in meerdere bronnen
14-10-2024 13:15
Elleke: ‘Na het wakker worden doe ik direct 100 buikspieroefeningen, plus een minuutje planken’ op De Gelderlander
14-10-2024 13:15
Elleke: ‘Na het wakker worden doe ik direct 100 buikspieroefeningen, plus een minuutje planken’ op Algemeen Dagblad
14-10-2024 13:15
Elleke: ‘Na het wakker worden doe ik direct 100 buikspieroefeningen, plus een minuutje planken’ op De Stentor
Meer interessant nieuws
06-11-2024
Vitaliteitsmarkt in de Grote Kerk
31-10-2024
Slot Gezondheids Challenge: ‘300 gram groenten per dag eten en bewegen is beter dan sapvasten of diëten’
31-10-2024
Slot Gezondheids Challenge: ‘300 gram groenten per dag eten en bewegen is beter dan sapvasten of diëten’
31-10-2024
Slot Gezondheids Challenge: ‘300 gram groenten per dag eten en bewegen is beter dan sapvasten of diëten’
31-10-2024
Zo verging het de vier kandidaten van de Gezondheids Challenge: ‘Ik ga eindelijk weer een beetje vooruit’
31-10-2024
Slot Gezondheids Challenge: ‘300 gram groenten per dag eten en bewegen is beter dan sapvasten of diëten’
05-11-2024
Vitaliteitsmarkt XXL: ‘Gezond ouder worden’ in de Grote Kerk Alkmaar
04-11-2024
Vitaliteitsmarkt XXL: ‘Gezond ouder worden’ in de Grote Kerk Alkmaar
04-11-2024
Vitaliteitsmarkt XXL: ‘Gezond ouder worden’ in de Grote Kerk Alkmaar
08-11-2024
Gezond ouder worden in de Grote Kerk Alkmaar
Meer nieuws
Rubrieken
Nieuws uit de regio
Populair plaatsen
Over ons
Al het nieuws & populaire onderwerpen uit binnen- en buitenland.
Meer over InHetNieuws.nl.
© 2013 - 2024 Inhetnieuws.nl is een produkt van Binq Media B.V. - Disclaimer - Privacy statement
Media Park, Heideheuvel 1, Bob Spaaklaantje 2B, 1217 ZG Hilversum - Kvk nummer 54506158
InHetNieuws.nl is powered by Textractor