Een sinaasappel per dag als oppepper voor je brein? Nieuwe studie wijst op verrassend effect

Zou een simpel stuk fruit je mentale gezondheid kunnen verbeteren? Uit nieuw wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het dagelijks eten van citrusvruchten zoals sinaasappels of grapefruits niet alleen je immuunsysteem ondersteunt, maar ook een bescheiden beschermend effect kan hebben tegen depressieve gevoelens.