Deel Nederlanders beweegt voldoende, maar te weinig verspreid over de week

Ruim één op de tien Nederlanders van 18 jaar en ouder beweegt genoeg minuten, maar te weinig verspreid over verschillende momenten in de week. Daardoor voldoet deze groep nog niet aan de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad (GR). Als zij door de dag heen structureel iets vaker actieve keuzes maken, halen ze de richtlijnen wel. Bijvoorbeeld door vaker voor de fiets in plaats van de auto te kiezen of regelmatig de trap te nemen in plaats van de lift. Dat blijkt uit onderzoek van het RIVM.

Lees het volledige artikel bij blikopnieuws.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsCentraal Bureau voor de Statistiek Ministerie Gezondheidsraad RIVM-onderzoek Gezondheidsenquête Leefstijlmonitor Beweegrichtlijnen

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Wielersportbicycling.nl23 okt

Mijn eerste racefiets was te groot, en toch bleef ik fietsen

Overstappen naar de racefiets deed ik op mijn 25ste precies zoals ik het je nu zou afraden: op een tweedehands fiets van iemand uit het dorp, een maat te groot, zonder bikefit en met daarnaast gewoon nog voetbal. Toch ben ik blijven fietsen.

Binnenlandomroeplekstroom.nl22 okt

Kou eist jaarlijks tientallen levens in de Lekstroomregio

LEKSTROOMREGIO – Terwijl bij gevaarlijk weer de afgelopen maanden aan hitte gedacht werd, blijken juist de wintermaanden extra risico’s met zich mee te brengen. De gevolgen van koude periodes kosten in Houten, Nieuwegein en IJsselstein...

Binnenlandad.nl22 okt

Gevolgen van de kou kosten jaarlijks 21 inwoners van Lochem het leven, hier is risico het grootst

Na de oversterfte tijdens de hittegolf is het de komende maanden juist oppassen vanwege de kou. De winter is gemiddeld genomen gevaarlijker dan de zomer, blijkt uit nieuw onderzoek van het RIVM. In Lochem zijn er jaarlijks gemiddeld 21...

Advertentie