Gezondheidrtl.nl
Chiazaad onder de loep: voedzaam, maar 'pas op voor tegenovergesteld effect'
Chiazaad valt onder de zogenoemde groep 'superfoods'. Maar achter dit gezonde en populaire zaadje – dat door de absorberende werking een gelei-achtig laagje krijgt – schuilt ook een belangrijk risico. Volgens diëtist Coco Brocades kan een verkeerde manier van eten je darmgezondheid flink in gevaar brengen.
Lees het volledige artikel bij rtl.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
