GezondheidScientias
Allemaal aan de VILPA: korte explosieve sportsessies blijken reuze gezond, vooral voor vrouwen
Sporten is gezond, maar hoeveel nu precies het beste is, daar breken wetenschappers zich nog steeds het hoofd over. Een nieuwe studie wijst op het grote nut van amper 4 minuten intensieve activiteit per dag.
Lees het volledige artikel bij Scientias
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.