Binnenlandmaxvandaag.nl
Win boek Slapen als een oermens van Merijn van de Laar
In Slapen als een oermens onderzoekt dr. Merijn van de Laar de oorsprong van slaap via archeologische vondsten en studies bij hedendaagse jager-verzamelaars. Oermensen leefden in harmonie met de natuur, wat hun slaapkwaliteit bevorderde. Door hun voorbeeld te volgen in voeding, beweging, licht, temperatuur en slaapverwachtingen, kunnen wij onze slaap verbeteren.
Lees het volledige artikel bij maxvandaag.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
