Direct naar de inhoud

zondag 1 november 2026

Binnenlandad.nl

Peter is 40 jaar sportinstructeur: ‘Krachttraining is het belangrijkste medicijn om mensen fit te houden’

Kan een fitnessinstructeur van 66 jaar nog een beetje meekomen met de jeugd? ,,Absoluut”, zegt Peter van de Zande. Hij zit 40 jaar in het vak en doet nog mee met de laatste trends, zoals Hyrox. ,,Maar squatten deden we toen ik begon ook al.”

Lees het volledige artikel bij ad.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie