BinnenlandNederweert 24
Omgaan met nieuwe spannende gebeurtenissen
Om te beginnen is het normaal dat je bij een nieuwe spannende gebeurtenis een bepaalde spanning of stress voelt, dat is gewoon menselijk. En het is ook zo dat onze hersenen ons in de comfortzone willen houden. Omdat dat veilig en voorspelbaar is. Doordat onze hersenen ons graag in de comfortzone willen houden kan de spanning rondom nieuwe gebeurtenissen flink oplopen. Waardoor je dus eerder de neiging hebt om de nieuwe gebeurtenis te ontlopen dan actief nieuwe stappen te gaan zetten.
Lees het volledige artikel bij Nederweert 24
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
