woensdag 21 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.505 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 845 bronnen.
BinnenlandNederweert 24
Als we kijken naar welke sport het meest geschikt is voor een lang fit en gezond leven dan staat krachttraining op nummer 1. Hierover wil ik wel een nuance aanbrengen, maar dat doe ik later in dit blog.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
WetenschapWelingelichte Kringen
Een paar uur keihard sporten en de kilo’s vliegen eraf? Helaas, als je het narekent dan schrik je van het aantal uren dat nodig is om één kilo lichaamsvet te verbranden.
Gezondheidnieuws.feelgoodradio.nl
Hailey is 11 jaar, gaat naar school, haalt goede cijfers en doet aan CrossFit. Tegelijkertijd heeft het Rijswijkse meisje een zeldzame en levensbedreigende aandoening: pulmonale arteriële hypertensie (PAH). Haar gezondheid gaat snel achteruit.