Donkere dagen zijn voor sommige mensen zwaar: ‘Een simpel telefoontje kan een wereld van verschil betekenen’

De dagen worden korter, de nachten langer en de temperaturen dalen. Voor veel mensen betekent dit een toename van eenzaamheid, somberheid of stress. De koude, donkere maanden kunnen gevoelens van isolement versterken en het lastig maken om iemand te vinden om mee te praten.