Direct naar de inhoud

zaterdag 24 oktober 2026

Binnenlandgrootsneek.nl

De Verwondering geeft trainingen mindfulness

TSJERKWERT - Ons lichaam kunnen we trainen met sport, onze geest met mindfulness. Aandacht, concentratie, innerlijke rust, emotioneel evenwicht en een gevoel van welbevinden nemen toe. Mindful zijn betekent je aandacht doelbewust richten op je ervaring van dit moment.

Lees het volledige artikel bij grootsneek.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles