Binnenlandgrootbolsward-ijsselmeerkust.nl
De Verwondering geeft trainingen mindfulness
TSJERKWERT - Ons lichaam kunnen we trainen met sport, onze geest met mindfulness. Aandacht, concentratie, innerlijke rust, emotioneel evenwicht en een gevoel van welbevinden nemen toe. Mindful zijn betekent je aandacht doelbewust richten op je ervaring van dit moment.
Lees het volledige artikel bij grootbolsward-ijsselmeerkust.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsTsjerkwert