Chagrijnig voor het menstrueren? Hormoonyoga kan helpen: ‘Richt je aandacht op je linkereierstok’

Last van opvliegers, premenstruele chagrijnigheid of andere hormonale klachten? Yoga biedt uitkomst, stellen Diana Horsman en Lizzy Wakefield. Na Duitsland en Amerika, waar hormoonyoga enorm populair is, bieden de twee in Woerden en Linschoten hormoonyogalessen. AD Groene Hart neemt een kijkje.