BinnenlandRadio Rucphen
ALZHEIMERCAFE KLOOSTERGAARD DONDERDAG 26 SEPTEMBER
Zaterdag 21 september is het Wereld Alzheimer Dag, en is het thema: ‘Samen in beweging’. Bewegen is in je eentje al leuk en gezond; samen is het extra goed voor het brein. Door te dansen komt er endorfine vrij, ook wel geluk hormonen genoemd. Hierdoor voel jij je meer ontspannen en gelukkig. Daarnaast zorgt dansen voor meer zelfvertrouwen. Een van de vormen van bewegen is ‘Dansen vanaf je stoel’.

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
