BeursRTL Nieuws
Bij 7000 stappen per dag al flink minder kans op dementie, kanker en depressie
Probeer jij iedere dag 10.000 stappen te zetten? Goed nieuws, uit nieuw onderzoek blijkt dat je bij 7000 stappen per dag al flinke gezondheidsvoordelen hebt. De kans op dementie neemt bijvoorbeeld met 22 procent af. "Maar iedere stap telt, zelfs bij 4000 stappen bijvoorbeeld heb je al voordelen."
Lees het volledige artikel bij RTL Nieuws
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
