Drenthe

Nieuws uit Spier

Binnenlandmenshealth.nl2 mrt

Hoe goede krachttraining spier- en celveroudering tegengaat

Spiermassa is de fontein van de eeuwige jeugd . Je traint niet alleen om je goed te voelen, en er goed uit te zien. Trainen maakt je jonger.

Binnenlandgezondnu.nl24 feb

Die vage pijn in je zij: wanneer is het een spier en wanneer een signaal van je nier?

Binnenlandhln.be23 feb

Paus vraagt priesters om geen AI te gebruiken om homilieën te schrijven: “Hersenen moeten als spier behandeld worden, anders sterven ze af”

Paus Leo XIV heeft priesters opgeroepen om geen artificiële intelligentie te gebruiken voor het schrijven van homilieën. In een Vaticaans document wordt gewaarschuwd dat AI “de schaduw van het kwaad” bevat. Tegelijk onderzoekt het Vaticaan pastorale...

Binnenlandmenshealth.nl23 feb

Waar of niet: kleine spiergroepen herstellen sneller dan grote

Je triceps kun je vaker trainen dan je benen, toch? Dat lijkt logisch, maar blijkt verrassend anders in elkaar te zitten dan je misschien denkt. In deze rubriek maakt bewegingswetenschapper Bryan korte metten met trainingsmythes.

Binnenlandmenshealth.nl21 feb

Fact check: Kun je vet omzetten in spier?

Is de gym voor dikke mensen makkelijker, omdat zij vet kunnen omzetten in spier? Ja, en nee. Spiermassa wordt niet van je vet gemaakt. Toch speelt vet wel een belangrijke rol in jouw training.

Binnenlandbol-an.nl18 feb

‘Licht’ Lenny Kuhr in Rosa Spier Huis

19 febr.- ‘Licht’ zo heet de voorstelling, en het nieuwe album van Lenny Kuhr. Inspiratie die als licht binnenviel op de duistere aarde. Een levendigheid die haar bezielt en waarvan ze zo graag zingt. Licht waar we om roepen en dat er altijd...

Binnenlandmenshealth.nl17 feb

Dit zijn de 6 beste massage guns die het geld waard zijn

Massage guns geven trillingen die ervoor zorgen dat je spieren ontspannen en dat doorbloeding verbetert. Een dure

Binnenlandspierfonds.nl16 feb

Spier-Run 2026: in beweging voor spierziekten

Kom in beweging voor mensen met een spierziekte. Bepaal je afstand (5, 10, 15 of een eigen gekozen afstand), kies hoe je gaat deelnemen (hardlopen, wandelen of rollen) en ga op zoek naar sponsoren (familie, vrienden of collega’s).

Binnenlandmenshealth.nl14 feb

‘Ik verlies vet, maak spier aan en eet elke dag toetjes’

Eet zoveel mogelijk onbewerkte voeding. Dat klopt, maar zonder whey en cream of rice was mijn leven niet hetzelfde. Dit is een serenade aan supplementen.

Binnenlandzapp.nl14 feb

Het Klokhuis - Welke spierziektes zijn er?

De spierziekte is niet een ziekte. Nee, dat zijn er echt heel erg veel. Sommige mensen zeggen wel vijf- of zeshonderd. Voorbeelden zijn de ziekte van Duchenne het Guillain-Barré syndroom, het FSHD en SMA. Maar vijf- tot zeshonderd? Ja, zo veel zijn het er...

Binnenlandmenshealth.nl9 feb

Trainen voor kracht VS trainen voor spiergroei: wat is het verschil?

Ondanks dat men vaak op verschillen wijst, hebben powerlifters en bodybuilders één doel gemeen: sterker worden. Voor de powerlifter zijn de

Binnenlandmenshealth.nl4 feb

Jongens vs mannen: deze 5 onderschatte spieren zijn écht belangrijk voor je fysiek

Jongens gaan voor borst, biceps en bovenbenen. Maar volwassen worden in de gym betekent: beseffen dat andere spieren je fysiek echt indrukwekkend maken.

Binnenlandbol-an.nl3 feb

Expositie t’Bonte Paard in Rosa Spier Huis

'Bol-an', Larens dialect voor ‘rustig aan’, is de dagelijks verse website van Leo Janssen, oud creatief directeur Endemol en oud wethouder /loco burgemeester Laren. “Voor buitenstaanders heeft Laren misschien een wat patserig en poenerig imago, wie...

Binnenlandbol-an.nl3 feb

Keep an Eye: Ruben Drenth Trio op 3 maart in Rosa Spier Huis

3 febr.-Trompettist Ruben Drenth (1997) heeft een grote liefde voor de jaren 60 en dat hoor je terug in zijn muziek! Vandaag presenteert Ruben zijn debuut album “How To Gather Moss”. Dit album draait allemaal om zijn liefde voor The Rolling Stones én...

Binnenlandwonen360.nl28 jan

Vierjarige metamorfose voor Van der Valk Spier-Dwingeloo van start

Dit najaar is begonnen met de sloop, renovatie en nieuwbouw van Van der Valk Spier-Dwingeloo. Om de werkzaamheden mogelijk te maken, is op het parkeerterrein een pop-uprestaurant geopend, De Kleine Spier. Het tijdelijke restaurant biedt plaats aan 220...

Binnenlandmenshealth.nl23 jan

Te hoog of te laag? Dit is het ideale vetpercentage van mannen

Het lichaamsvetpercentage is een mooie maatstaaf voor fitheid en functionaliteit. Wat is een gezond vetpercentage als man?

Binnenlandwomenshealthmag.nl18 jan

Schakel je spieren eens uit: déze houdingen helpen je ontspannen

Van barre-workout-docenten die je aansporen rechtop te staan tot personal trainers die je buikspieren flink laten branden. Is al dat activeren, aanspannen en vasthouden eigenlijk wel zo goed voor je lichaam? We vroegen het aan fysiotherapeut Freddie Murray.

Binnenlandbol-an.nl17 jan

‘Field of play’ nieuwe expositie Rosa Spier Huis

18 jan.-Een volle theaterzaal gisteren van het Rosa Spier Huis tijdens de opening van de expositie van Klaas Jan van der Weij. De expositie Field of Play is dagelijks te bezichtigen vanaf 10.00 uur t/m 15 maart.

Binnenlandmenshealth.nl16 jan

Dit onderzoek verandert jouw trainingsmentaliteit voor altijd

Hoe word je groot en gespierd? Misschien train je voor de pomp, een goede stretch of juist een extra goede squeeze. Wat jouw intentie ook is, dit zou je enige doel moeten zijn.

BinnenlandNieuws.nl15 jan

Auto vliegt in brand tijdens het rijden op N855

SPIER - Aan de Spieregerweg in Spier is donderdagmiddag een auto volledig uitgebrand. De brand ontstond tijdens het rijden, waarna het voertuig tot stilstand kwam en korte tijd later volledig in brand stond.

BinnenlandNoordernieuws15 jan

Auto vliegt in brand tijdens het rijden

SPIER – Aan de Spieregerweg in Spier is donderdagmiddag een auto volledig uitgebrand. De auto vloog in brand tijdens het rijden.

Binnenlandad.nl15 jan

Auto brandt volledig uit tijdens rit op Spieregerweg in Spier

Aan de Spieregerweg in Spier is donderdagmiddag een auto volledig uitgebrand. De brand ontstond tijdens het rijden, waarna de bestuurder het voertuig langs de weg tot stilstand bracht. Korte tijd later stond de auto volledig in brand.

Binnenlandalarmeringen.nl15 jan

Voertuigbrand op N855 in Spier

De brandweer is donderdagmiddag uitgerukt na een melding over een autobrand op N855 in Spier.

Binnenlandbol-an.nl14 jan

Tour de Chant van Remco van de Weerdt met Michelle Courtens in het Rosa Spier Theater

15 jan.- Zondag 18 januari a.s. hebben onze koks na het Tour de Chant van Remco van de Weerdt met Michelle Courtens in het Rosa Spier Theater in Laren (aanvang15.00 uur) omdat Remco en Michelle beiden allebei in Limburg geboren zijn een speciale theater...