/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2025/12/02144226/131225WET_2019389391_GittaJacobHP.jpg)
AlgemeenNRC
Bestsellerpsycholoog Gitta Jacob: ‘Therapie lijkt een vrijbrief om maar niets aan jezelf te hoeven veranderen’
„Uiteraard, dan zie je dat er perfectionisme insluipt. Te veel sporten, te strikt calorieën tellen… Alles waar te voorstaat levert stress op. Een onderdeel van de gezonde volwassene is nu juist dat je weet te doseren, dat je je gevoelens toelaat maar...

/s3/static.nrc.nl/images/gn4/stripped/data124360864-05bd5f.jpg)
/s3/static.nrc.nl/bvhw/files/2023/09/data104570462-8ba6a3.jpg)