Binnenlanduitgeester.nl
Trefpunt Alzheimer: Bewegen en leefstijl
Uit onderzoek blijkt dat bewegen het geheugen kan verbeteren en dat de mentale achteruitgang wordt vertraagd. Tijdens het bewegen worden verschillende zintuigen aangesproken; het sociaal contact wordt gestimuleerd, waardoor je je minder geïsoleerd voelt.