maandag 26 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.337 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 728 bronnen.
Persoon
3 nieuwsberichten over Tamara Zijm.
Binnenlandtexelsecourant.nl
Waar het in de rest van Nederland leuren is om de cursus vol te krijgen, is op Texel grote belangstelling voor ‘In Balans’. Deze is erop gericht 65-plussers lichamelijk fitter te maken, zodat zij hun zelfstandigheid zo lang mogelijk kunnen behouden en...
BinnenlandTexelse Courant
Meer dan de helft van alle Texelaars is te zwaar en heeft een verhoogde kans op diabetes. Alle reden dus om in beweging te komen, vindt beweegcoach Robert Bakker. Texel doet voor het eerst mee aan De Nationale Diabetes Challenge.
BinnenlandTexelse Courant
“We werken hier vaak met kleine doelen, die realistisch zijn. Een gezonde levensstijl gaat ook voor een groot deel om bewustzijn. Het gaat namelijk niet alleen om gezond eten en bewegen, maar ook om goed slapen, ademhalen en ontspanning.