Gezondheidbicycling.nl
Je racefiets weet al een week dat je ziek wordt: Jij nog niet.
Je herkent het. Donderdag ga je op de fiets. De benen voelen zwaar, je vermogen ligt vier, vijf procent lager dan normaal bij dezelfde inspanning. Zaterdag sta je voor de start van een clubrit en halverwege hang je er al uit. Maandag lig je in bed met koorts.


)


:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F05%2Fhardlopen-voor-mentale-rust-onderzoek.jpg)



