Persoon

Nancy te Hoven

31 nieuwsberichten over Nancy te Hoven.

Gezondheidlibelle.nl7 jul

Makkelijke tips van diëtist om gezond te eten op de camping

Gezond eten en genieten kunnen prima naast elkaar bestaan, ook op de camping. Diëtist Nancy te Hoven deelt slimme tips voor jouw volgende kampeervakantie.

Gezondheidlibelle.nl30 jun

Dít kunnen we leren van Aziatische keukens, volgens de diëtist

Volgens diëtist Nancy te Hoven kunnen we veel leren van Aziatische landen. Goed nieuws: dat evenaren is makkelijker dan je misschien denkt.

WetenschapWelingelichte Kringen18 jun

De gezondste en ongezondste supermarktkoekjes op een rij

Wie gezonder wil eten, grijpt in de supermarkt al snel naar koekjes die er verantwoord uitzien. Maar dat beeld klopt lang niet altijd. Sterker nog: sommige klassiekers die een gezond imago hebben, blijken volgens diëtist Nancy te Hoven vooral bol te staan...

Gezondheidlibelle.nl17 jun

Zieke Freek Rikkerink volgt het paleodieet: wat is het en hoe (on)gezond is het écht?

De ongeneeslijk zieke Freek van het zangduo Suzan & Freek volgt het paleodieet. Dit dieet wordt ook wel het ‘oerdieet’ genoemd. Wat houdt dit precies in? En hoe gezond is deze manier van eten eigenlijk écht?

Gezondheidlibelle.nl16 jun

Dit zijn de 8 (on)gezondste koekjes in de supermarkt volgens de diëtist

Natuurlijk is er in een gezond voedingspatroon ruimte voor koekjes. Diëtist Nancy te Hoven vertelt welke populaire varianten de minste calorieën bevatten.

Gezondheidlibelle.nl26 mei

Elke dag aardappelen, vlees en groente: gezond of ongezond?

Is het verantwoord om op z’n Hollands elke dag aardappelen, vlees en groente te eten? Diëtist Nancy te Hoven deelt haar kijk op de klassieke AVG’tjes.

Gezondheidlibelle.nl19 mei

Dit is het (on)gezondste vakantieland volgens de diëtist

Diëtist Nancy te Hoven neemt eetgewoontes uit de Amerikaanse, Aziatische, mediterrane en Scandinavische keukens onder de loep.

Gezondheidlibelle.nl28 apr

Déze kant-en-klaarmaaltijden raadt de diëtist (niet) aan

Geen zin om te koken? Dan liggen er genoeg kant-en-klaarmaaltijden in de supermarkt waar geen pan of snijplank aan te pas komt. Diëtist Nancy te Hoven deelt de gezondste opties in de wekelijkse rubriek Wil je (w)eten .

Gezondheidlibelle.nl21 apr

Waarom zijn de gezondheidsadviezen in Amerika anders dan die in Nederland?

“Hoewel het op het eerste oog niet zo lijkt, komen de huidige adviezen van Nederland en de Verenigde Staten in de kern op hetzelfde neer,” zegt diëtist Nancy te Hoven. “De meeste landen baseren gezondheidsrichtlijnen namelijk op dezelfde principes...

Gezondheidlibelle.nl17 apr

Uit onderzoek blijkt: op dít tijdstip kun je beter niet meer lunchen

Of je nu kiest voor een snelle boterham of een uitgebreide maaltijd, het is niet verstandig om de lunch over te slaan. Maar wist je dat het tijdstip waarop je luncht net zo belangrijk is?

Gezondheidflair.nl14 apr

Altijd al willen weten: dit doet koffie écht voor je mentale gezondheid

Voor veel mensen is koffie hét rustmoment op een drukke dag: een cappuccino in de ochtend of een latte als afternoon pick-me-up. Uit onderzoek blijkt dat je dagelijkse kopje ook kan helpen stress te verminderen. We vertellen je er meer over.

Gezondheidlibelle.nl10 apr

Hoeveel vlees is nog oké? De nieuwe Schijf van Vijf geeft duidelijkheid

Gehaktballetje bij het avondeten, een plakje ham op je brood. Voor veel Nederlanders is vlees de normaalste zaak van de wereld. Is die gewoonte nog wel verstandig?

Binnenlandflair.nl9 apr

Diëtist Nancy te Hoven over de nieuwe Schijf van vijf

De Schijf van vijf was toe aan een update, vindt diëtist Nancy te Hoven. Wat is er precies veranderd in de versie die het Voedingscentrum donderdag 9 april presenteert? Je leest het in Libelles rubriek Wil je (w)eten .

Gezondheidlibelle.nl9 apr

Diëtist over nieuwe schijf van vijf: ‘gezonde Inspiratie'

De Schijf van Vijf was toe aan een update, vindt diëtist Nancy te Hoven. Wat is er precies veranderd in de versie die het Voedingscentrum donderdag 9 april presenteert? Je leest het in de rubriek Wil je (w)eten .

Gezondheidlibelle.nl31 mrt

Een gezond weekmenu en toch niet afvallen? Dit kan de reden zijn

In het weekend bedenken wat je de komende week gaat eten, kan onbedoeld een gezond voedingspatroon verstoren. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.

Gezondheidlibelle.nl24 mrt

Hoe zie je aan een etiket welk product gezonder is? De diëtist legt het uit

Hoe bepaal je welk product het gezondst is? Diëtist Nancy te Hoven trakteert op een lesje etiketten lezen in de wekelijkse rubriek Wil je (w)eten .

Gezondheidlibelle.nl10 mrt

Vergeet twee stuks per dag, zóveel fruit wil je eten volgens de diëtist

Veel Nederlanders eten te weinig fruit en daar is volgens diëtist Nancy te Hoven een logische verklaring voor. Ze praat je bij in de wekelijkse rubriek Wil je (w)eten .

Voedinglibelle.nl7 mrt

Met deze snelle en makkelijke snack straalt jouw huid van binnenuit

Wil je een frisse, stralende huid? Goed nieuws: het geheim zit in je voeding. Deze heerlijke én makkelijke snack zet je binnen vijf minuten op tafel en geeft je huid een extra boost van binnenuit. In de video hierboven zie je hoe je dit recept maakt.

Gezondheidlibelle.nl3 feb

Rund, kip, varken of vega: dít is het (on)gezondste ‘gehakt’ volgens de diëtist

De schappen liggen anno 2026 vol met vleesvervangers. Zo kun je in plaats van runder- of gemengd gehakt prima vegetarisch ‘gehakt’ verwerken in een pasta bolognese. Hoe (on)gezond is dit alternatief? Diëtist Nancy te Hoven praat je bij in de rubriek...

Gezondheidlibelle.nl20 jan