maandag 2 november 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.585 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 729 bronnen.
Persoon
4 nieuwsberichten over Myrthe Rebattu.
WetenschapWelingelichte Kringen
Wie wil afvallen, krijgt vaak hetzelfde advies: ga ’s ochtends vroeg wandelen op een lege maag, want dan verbrand je extra vet. Klinkt logisch, maar volgens sportdiëtist Myrthe Rebattu is dat idee niet zo geweldig als sociale media en fitfluencers doen...
Voedingrunners.nl
. Toch zit de grootste uitdaging niet in de koolhydraten, maar in hoe je lichaam reageert op de vezels zodra je begint te lopen.
Voedingrunners.nl
maaltijd voor een training of wedstrijd. Maar maakt een kom havermout je echt sneller of is dat vooral een hardnekkige sportmythe?
Binnenlandnu.nl
Een festival kan behoorlijk wat van je lichaam vragen. Als je meerdere dagen aan het dansen en wandelen bent, is het slim om na te denken over wat je eet. NU.nl gaat daarover in gesprek met twee deskundigen.