Direct naar de inhoud

zaterdag 24 oktober 2026

Onderwerp

Men's Health US

6 nieuwsberichten over Men's Health US.

Gezondheidmenshealth.nl

Sterker na je 50e: zo bouw je nog steeds spier en kracht op

Voor veel mannen boven de 50 lijkt fit blijven vooral te draaien om rustig bewegen: een stukje wandelen, een rondje golf of misschien een lichte jog. Maar zwaar trainen in de gym? Spiermassa opbouwen na je vijftigste? Volgens het hardnekkige stereotype is...

Voedingmenshealth.nl

Afvallen in 4 weken? Volg dit makkelijke wandelplan

Wil je fitter worden, wat kilo’s verliezen of simpelweg je uithoudingsvermogen verbeteren? Dan ben je bij het juiste artikel beland. Hiervoor heb je namelijk geen sportschool of apparatuur voor nodig, maar slechts de buitenlucht, een beetje motivatie en...

Voedingmenshealth.nl

Het voedingsgeheim van de grootste Jenning de Boo-rivaal

Langebaanschaatser Jenning de Boo is één van de Nederlandse topfavorieten om tijdens de Olympische Winterspelen van Milaan-Cortina met olympisch goud naar huis te gaan. Zowel op de 1000 meter als de 500 meter is hij kanshebber.