Gezondheidmenshealth.nl
Creatine voor HYROX: wanneer het wel wat oplevert en wanneer het weinig oplevert
Creatine is al jaren vaste prik bij krachtsporters, maar inmiddels duikt het supplement ook steeds vaker op bij HYROX - en hybride atleten. Logisch, zou je denken: je moet tijdens een wedstrijd zware sleds duwen, lunges maken en wall balls gooien en...




