Gezondheidtrouw.nl
Hoe ga je om met somberheid in de donkere maanden?
Korter wordende dagen en druilerig weer: voor sommigen betekent dat een dip. Hoe voorkom je een najaarsdip? En kun je een depressie in de winter voorkomen?
Persoon
Douwe van Tuinen
2 nieuwsberichten over Douwe van Tuinen.
Medische wetenschapGGZ Nieuws
Wat doet zonlicht met onze mentale gezondheid?
17 juli 2025 – Je kent het vast: zodra de zon zich laat zien, voelt alles net een beetje lichter. Je hebt meer energie, meer zin om dingen te doen en je humeur lijkt vanzelf op te klaren. Maar zit dat gevoel alleen tussen je oren, of gebeurt er écht...