Direct naar de inhoud

zondag 25 oktober 2026

Onderwerp

D-voorraad

8 nieuwsberichten over D-voorraad.

WetenschapWelingelichte Kringen

Waarom je ook in de zomer vitamine D bij moet slikken

De zomer voelt als hét seizoen waarin je automatisch gezonder leeft. Je bent vaker buiten, pakt een terrasje, maakt een wandeling of ligt een dag op het strand. Veel mensen gaan er dan ook vanuit dat hun vitamine D-voorraad vanzelf weer wordt aangevuld.

BinnenlandDe Gelderlander

Hoe weet je of je een tekort aan vitamine D hebt?

Zodra de dagen korter worden en de zon zich steeds minder laat zien, duikt de vraag weer op: moeten we dan extra vitamine D slikken? Het antwoord is niet voor iedereen hetzelfde. Dit is wat vitamine D doet in ons lichaam en wanneer je het extra nodig hebt.