Direct naar de inhoud

vrijdag 23 oktober 2026

Onderwerp

CGT-i

12 nieuwsberichten over CGT-i.

WetenschapWelingelichte Kringen

Waarom slaappillen je slaapprobleem niet oplossen

De helft van onsslaapt slecht, zo blijkt uit onderzoek van EenVandaag onder bijna 23.000 mensen. Eén op de tien van hen grijpt naar medicijnen op recept om de nacht door te komen. Toch waarschuwen huisartsen en slaapexperts: een slaappil helpt je...

Binnenlanddoq.nl

Beter slapen zonder pillen

Nederland beter laten slapen. Dat is de missie van slaapexpert en gedragswetenschapper Merijn van de Laar. Zorgprofessionals daarentegen wil hij wakker schudden; ze zijn onvoldoende bekend met de evidence based behandelingen voor mensen met slaapproblemen.