WetenschapWelingelichte Kringen
Deense hartprofessor komt met simpel advies om hoge bloeddruk te verlagen
Leg die zak muntdrop even neer. Of beter: lees eerst dit artikel en besluit dan of u er nog een pakt.
Persoon
Boje Jensen
7 nieuwsberichten over Boje Jensen.
Gezondheidwibnet.nl
Een paar minuten van deze speciale activiteit kunnen meer effect hebben dan lange hardloopsessies en je risico op dodelijke hersenziekten verlagen
Onderzoekers uit New York hebben verschillende trainingsvormen onder de loep genomen en een bepaalde intensieve activiteit ontdekt die meer positieve effecten op je lichaam lijkt te hebben dan lange hardloop- en fietstochten – en het kost maar een paar...
Gezondheidwibnet.nl
Grootschalig onderzoek: Eén simpele en gratis activiteit in je dagelijks leven kan je risico op vroegtijdig overlijden aan een hartstilstand verlagen
Hart- en vaatziekten zijn wereldwijd de belangrijkste doodsoorzaak. Onderzoekers hebben nu een analyse gemaakt van meer dan 480.000 mensen tussen de 35 en 84 jaar, waaruit blijkt dat een heel eenvoudige en volledig gratis activiteit blijkbaar een...
Gezondheidwibnet.nl
Hartonderzoeker: Ik heb één ding in mijn eigen dagelijks leven veranderd na een opzienbarende nieuwe ontdekking
Chenyang Li deed een onverwachte ontdekking toen hij cellen uit zieke hartkleppen onder de loep nam. Deze ontdekking heeft ervoor gezorgd dat hij nu in het dagelijks leven een bepaald advies opvolgt – en hij raadt jou aan om hetzelfde te doen.
Gezondheidwibnet.nl
Verrassend veel mensen krijgen te weinig binnen van bepaalde voedingsmiddelen die je risico op hartziekten kunnen verlagen – dit is het advies van een professor over wat je specifiek moet eten
Toen hoogleraar voeding Gunter Kuhnle de resultaten zag van zijn onderzoek onder 30.000 mensen, moest hij zijn eigen dieet heroverwegen.
Gezondheidwibnet.nl
Een paar minuten per dag op een eenvoudige manier actief zijn kan je risico op hartziekten en dementie verlagen
Onderzoekers hebben ontdekt dat dagelijkse korte, gerichte activiteiten de kans op ernstige ziekten kunnen verkleinen, zolang de activiteiten iets specifieks doen met het lichaam.
Gezondheidwibnet.nl
Als je deze activiteit slechts 11 minuten per dag doet, kan dat je hart helpen beschermen
Kleine aanpassingen in je dagelijks leven kunnen de kans op ernstige hart- en vaatziekten verkleinen. Dat is de conclusie van een groep onderzoekers die gegevens van meer dan 53.000 mensen hebben geanalyseerd.