zaterdag 24 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.373 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 801 bronnen.
Persoon
3 nieuwsberichten over Albert Matheny.
Gezondheidwomenshealthmag.nl
Een lang en gezond leven? Dat zit ‘m volgens onderzoek niet in een hyperfocus op het urenlang gymmen. Juist de afwisseling tussen verschillende soorten beweging lijkt voordelen te hebben voor je gezondheid. Mocht je dus niet zo goed zijn in het maken van...
Binnenlandmenshealth.nl
Afvallen is zwaar. Van je voeding aanpassen tot meer sporten, het vraagt vaak een flinke verandering in je levensstijl. De meeste mannen willen vet verliezen terwijl ze spiermassa behouden of zelfs opbouwen. Maar soms verlies je, zonder het te merken,...
Gezondheidmenshealth.nl
Misschien denk je dat het skippen van je ontbijt je concentratie verpest. Maar goed nieuws: dat klopt dus eigenlijk niet. Een meta-analyse in de Psychological Bulletin laat zien dat kortdurend vasten (zoals intermittent fasting) je mentale helderheid niet...