ZorgMedical Facts
Vannacht, 28 op 29 oktober 2023, gaat de wintertijd weer in
Komende nacht gaat de wintertijd weer in. Voor de een betekent het de start van de lange, gezellige en knusse winteravonden. Dat betekent dus een uurtje extra slaap. En dat is natuurlijk nooit weg. Maar sommige mensen hebben er echt last van. Ze voelen zich vermoeid en slapen slechter.Maar ook een tijd dat veel mensen zich vermoeid voelen, slechter slapen of een tijdje niet lekker in hun vel zitten, en dat is helemaal niet zo gek. Het ingaan van de wintertijd zorgt voor een lichte ontregeling van de biologische klok.
Lees het volledige artikel bij Medical Facts
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
